| | |
| Maja44 | 07.07.2020 16:01:58 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 11 #5497263
Od: 2020-7-7
| Jeżeli dotyczy Cię właśnie ten wątek to pamiętaj, że znam stronę, gdzie możesz odczytać o wiele więcej nadzwyczaj wartościowych informacji na ów temat. Polecam jak tylko znajdziesz czas bo faktycznie warto według mnie - http://dieta-hashimoto.pl . |
| | |
| Electra | 05.07.2025 22:30:45 |
 |
|
| | |
| samson | 05.09.2020 13:00:34 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 31 #5882608
Od: 2020-6-16
| Ja sam skomponowałem sobie dietę bazując po prostu na zdrowych produktach- bez męczącego liczenia kalorii, bez rezygnowania ze wszystkiego co lubię. Zdrowo nie znaczy nie smacznie przecież. W skład głównych posiłków zawsze wchodzi u mnie dużo warzyw, zaś na przekąski wybieram owoce, bakalie, muesli albo granolę- samodzielnie zrobioną lub gotową, np. taką: https://onedaymore.pl/sklep/grupa/granola-z-czekolada/ z dodatkiem czekolady, owoców i pestek. Granola idealnie zaspokaja zapotrzebowanie na słodki smak, dlatego myślę, że to świetny posiłek dla każdego kto chce utrzymać szczupłą, wysportowaną sylwetkę bez większych wyrzeczeń. |
| | |
| Bara66 | 14.09.2020 14:51:12 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 10 #5946477
Od: 2020-9-11
| Gdy ciekawi Cię ów fakt to bezwarunkowo zobacz ten materiał. Z doświadczenia uważam, że doczytasz tu wszystkie najaktualniejsze informacje. Gorąco zachęcam - http://pelnakuchnia.pl . |
| | |
| Marzena21 | 06.10.2020 12:17:09 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 27 #6097494
Od: 2020-9-24
| Ostatnio w necie natknęłam się na informacje o tym na blogu - http://filtracyjne.com.pl .To bardzo ciekawy wpis. Według mnie można się dzięki nim wiele doedukować. Sprawdźcie to sami a nie stracicie czasu. Są tam zarówno inne interesujące wpisy. |
| | |
| Kiku22 | 08.01.2021 08:23:21 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 129 #6953863
Od: 2020-2-13
| Dieta jest bardzo ważna i to nie zależnie od tego czy chcemy przy tym schudnąć czy też nie. Bo zdrowe i racjonalne odżywianie to podstawa. Dlatego też staram się dbać o prawidłowe odżywianie się całej naszej rodziny. Jak szukałam takich przepisów w necie to natrafiłam na tę stronę https://www.ceneo.pl/Przyprawy_jednoskladnikowe/Rodzaj:Majeranek.htm i tak się zastanawiam czy by nie zamówić na zapas takiej przyprawy. Bo jednak majeranek dość często jest używany w kuchni. |
| | |
| postul | 16.03.2021 10:38:45 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 142 #7502043
Od: 2019-6-11
| Witajcie. Jeśli chodzi o dietę to wiadomo, że każdy musi dopasować ją do swoich problemów zdrowotnych. Dlatego też tak bardzo ważne jest aby na ten aspekt także zwrócić uwagę. Szukając w internecie czegoś więcej na ten temat natrafiłam na ten artykuł https://www.olsztyn.com.pl/artykul,dieta-przy-refluksie-a-mieso-na-co-trzeba-uwazac,30259.html z którego to można bardzo dużo dowiedzieć. |
| | |
| janeek | 15.06.2021 11:07:06 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 18 #7830986
Od: 2021-4-9
| Moi drodzy odpowiednia dieta jest bardzo ważna, ponieważ wpływa na odporność. Co więcej, jest ona szczególnie istotna u najmłodszych członków rodziny. Jakbyście chcieli dowiedzieć się więcej na ten temat, to tak się akurat składa, że mogę wam zarekomendować interesujący artykuł. W wolnej chwili polecam zajrzeć pod ten https://www.acidolac.pl/odpornosc-u-dziecka/dieta-i-jej-wplyw-na-odpornosc adres w sieci i dowiedzieć się więcej. Warto sprawdzić i dowiedzieć się, jaka powinna być dieta na odporność. |
| | |
| SylwiaRezner | 16.06.2021 19:34:57 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 13 #7832568
Od: 2020-9-20
| Z pewnością odpowiednio dobrana dieta jest bardzo ważna. Warto tez uzupełnić ją o sport i wtedy efekty będą z pewnością bardzo dobre  Dania tez powinny być dostosowane do tego jaki efekt chcemy uzyskać. Ja na przykład ostatnio jadłam coś takiego - https://uwielbiam.pl/przepis/kokardki-z-twarozkiem-i-owocami-3. Myślę, że bardzo zdrowe danie a przy okazji pyszne  |
| | |
| hania99 | 14.07.2021 13:08:30 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 37 #7841851
Od: 2021-1-12
| Myślę, że odpowiednia dieta jest kluczem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Niestety podczas redukcji nie zawsze dostarczamy swojemu organizmowi odpowiednich składników. Na stronie https://tantus.pl/suplementy-diety-wspomagajace-odchudzanie/ możecie przeczytać o suplementach wspomagających proces odchudzania. Znajdziecie mnóstwo rzetelnych informacji oraz rad, które warto wdrożyć w swoje życie. |
| | |
| postul | 24.08.2021 16:08:46 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 142 #7854284
Od: 2019-6-11
| Dieta dietą, ale mam czasami takie momenty że zjadłabym coś dobrego i nie koniecznie zdrowego. Dlatego też zaczęłam przeglądać w internecie jakiś sprawdzonych przepisów. I między innymi szukałam jakiegoś sprawdzonego i w miarę szybkiego przepisu na pierogi ziemniaczane Także mam nadzieję, że dzieciakom zasmakuje te pierogi bo mi bardzo w dzieciństwie to danie smakowało. |
| | |
| malpek | 21.05.2023 14:37:21 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 385 #8083478
Od: 2022-7-25
| Cześć, przed latem chce zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Oprócz ćwiczeń chce również zmienić swoją dietę oraz zainwestować w dobre produkty. Moja koleżanka z pracy ostatnio wspominała o Semolinie tj. mące pszennej, czy ktoś z Was słyszał o takim produkcie ? Podobno ma ona spore wartości odżywcze i jest bardzo zdrowa. Znalazłam interesujący sklep https://ale-mlyn.pl/pl/products/semolina-maka-pszenna-z-pszenicy-durum-1kg-59.html Co myślicie o moim wyborze ? Będę wdzięczna za każdą opinię. Pozdrawiam
|
| | |
| Electra | 05.07.2025 22:30:45 |
|
|
| | |
| pzczechow | 29.05.2023 21:24:35 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 2 #8086004
Od: 2023-5-29
| malpek pisze: Cześć, przed latem chce zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Oprócz ćwiczeń chce również zmienić swoją dietę oraz zainwestować w dobre produkty. Moja koleżanka z pracy ostatnio wspominała o Semolinie tj. mące pszennej, czy ktoś z Was słyszał o takim produkcie ? Podobno ma ona spore wartości odżywcze i jest bardzo zdrowa. Znalazłam interesujący sklep https://ale-mlyn.pl/pl/products/semolina-maka-pszenna-z-pszenicy-durum-1kg-59.html Co myślicie o moim wyborze ? Będę wdzięczna za każdą opinię. Pozdrawiam
Według mnie najlepszym sposobem będzie zgłoszenie się do jakiegoś doświadczonego dietetyka, polecanego przez ludzi. Działanie na własną rękę nierzadko kończy się niestety przybraniem wagi. Dietetyk pomoże dobrać odpowiednią ilość kalorii potrzebną do zdrowego zrzucania wagi. Często też zaproponuje suplementacje która przyśpieszy proces. ja osobiście skorzystałem z usług dietetyka z Lublina, Moniki Popik z gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie. Mogę gorąco polecić metody stosowane w tej sieci gabinetów - Pani Monika w skuteczny sposób pomogła mi zrzucić wagę. |
| | |
| malpek | 28.12.2023 19:24:16 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 385 #8140745
Od: 2022-7-25
| Zapraszam Was do dyskusji na temat fascynującego artykułu znalezionego na https://naturalnieozdrowiu.pl/dieta-nielaczenia-co-mozna-jesc-razem-a-co-lepiej-osobno/ zatytułowanego "Dieta niełączenia. Co można jeść razem, a co lepiej osobno?". Czy ktoś z Was stosuje tę dietę lub ma jakieś doświadczenia z niełączeniem posiłków? Podzielcie się swoimi spostrzeżeniami i pomysłami na zdrowe żywienie! |
