Dieta
Z pewnością odpowiednio dobrana dieta jest bardzo ważna. Warto tez uzupełnić ją o sport i wtedy efekty będą z pewnością bardzo dobre wesoły Dania tez powinny być dostosowane do tego jaki efekt chcemy uzyskać. Ja na przykład ostatnio jadłam coś takiego - https://uwielbiam.pl/przepis/kokardki-z-twarozkiem-i-owocami-3. Myślę, że bardzo zdrowe danie a przy okazji pyszne bardzo szczęśliwy


  PRZEJDŹ NA FORUM